마음만 먹고 먹다 오늘부터 찐 다이어트 돌입하기로... 박수 한 번 주세요
운동보단 식이 위주로, 시간 날때 러닝 하고 NRC 기록하기로 구체적인 플랜은 없다. 왜냐? 구구절절 짜봤자 시간만 버리고 안 지킬테니까 ㅠ
오늘 아침은 서브웨이 로스트 치킨 찹샐러드를 먹었다. 양이 많아서 다 먹고나니까 배가 불렀는데 풀떼기 위주라 그런지 3시간도 안 지나서 다 꺼져버렸어 ... 점심 먹말의 기로에 서서 고민하다가 이 글 쓰며 참기로
집 가서 다이어트 카테고리 새로 만들어야겠다 수시로 글(헛소리) 쓰면서 식욕을 달래보자. 못 참고 먹었을 경우에도 꼭 포스팅해서 지난날의 과오를 반성하도록 하자.
수업 끝나면 6시인데 뭐 먹지 계란 먹고싶음 계란 ㅠ 집가서 후라이 해먹어야지 삶은 계란은 싫은걸 어떡행
밤에 게시글 수정해서 글 한개에 그날 하루 결과까지 포스팅 완료하는걸로 해야지 스페인 가기 전에 앞자리 바꿀수 있기를 기원하며 ㅁ7ㅁ8.. 가서 살 찔거니까 미리 빼야돼 진짜루
+ 오늘 먹은것들
동아리 지원받은 꿀다방 홍차라떼
옆자리 동아리 후배님의 친구가 준 마이쮸 1개
수업 끝나고(6시) 바로 아이패드 지르러 가느라 결국 저녁 못먹어서 집 가는길에 드링킹 요거트 + 그리고 사진은 못 찍었지만 계란 프라이 2개랑 밥 세숟가락 정도
단거 너무 많이 먹어서 반성중 그치만 내일 뒷고기 먹으러 가기로 해서 (다이어트 ㅇㄷ) 오늘 저녁은 자제했어 ^^* 뿌듯